© Romar Ferry

Selbstgemachte Teemischungen: Winterliche Aromen für Körper und Seele

Ein ideales Weihnachtsgeschenk: Bei Zubereitung eigener Teemischungen können Sie kostbare Augenblicke genießen. Holen Sie Inspiration für individuelle Teemomente.

01/09/2024, 06:21 PM

In der hektischen Welt von heute sehnen sich viele nach Momenten der Ruhe und Besinnung. Ein Weg, diese kostbaren Augenblicke zu genießen, ist die Zubereitung eigener Teemischungen. Lassen Sie sich ein in die faszinierende Welt der selbstgemachten Tees, die den Körper wärmen und die Seele streicheln. Das Schöne an der Zubereitung eigener Teemischungen ist die Möglichkeit, die Aromen nach Lust und Laune zu kombinieren. Spielerisch experimentieren und ausprobieren, kosten und genießen und bald ist die ganz persönliche Lieblingsmischung gefunden, die sich auch wunderbar als Geschenk eignet. Holen Sie Inspiration und Anregungen für Ihre vielleicht allererste eigene Teemischung. 

Die Kraft der Heilpflanzen für das Immunsystem

In Zeiten, in denen Erkältungsviren ihr Unwesen treiben, ist ein starkes Immunsystem Gold wert. Eine Teemischung für das Immunsystem kann gleichzeitig köstlich schmecken und mit wirkungsvollen Heilpflanzen den Körper stärken. Der Sonnenhut (Echinacea) ist als Immunstimulans bekannt, um die Abwehrkräfte zu stärken. In Teemischungen kann getrocknete Echinacea mit zitrusfrischen Hagebutten und der würzigen Note von Thymian kombiniert werden. Wenn die Nase zu kribbeln beginnt und der Hals kratzt, ist es Zeit für eine Teemischung, die die Atemwege befreit und wohltuende Linderung verschafft. Getrockneter Thymian und Salbei, 1-2 Scheiben frischer Ingwer und Fenchelsamen ergeben ein Naturheilmittel gegen lästige Erkältungen.

Wenn der Winterblues in der dunklen Jahreszeit zuschlägt und die Stimmung trübt, braucht es Wärme und sonniges Gemüt aus der Teetasse. Johanniskraut, bekannt für seine stimmungsaufhellende Wirkung, kombiniert mit der fruchtigen Süße von getrockneten Beeren wie Holunder oder Aronia, bringt einen Lichtblick in den Winter. Getrocknete Gewürze bringen ein wahres Feuerwerk an Aromen in die Teemischung und zusätzlich optischen Genuss, wenn die Teemischungen z.B. in durchsichtige Gläser verpackt werden. Der Sternanis, mit seinem unverkennbaren Sternmuster oder Kardamom, diese kleinen grünen Kapseln und Zimtstangen bringen eine würzige und warme Nuance. Als Basiskräuter eigenen sich Melisse oder Minze oder auch getrocknete Himbeer- oder Brombeerblätter. Mit Birkenblättern oder Schafgarbe wirkt die Mischung belebend auf den Stoffwechsel.  Für eine fruchtige Note können getrocknete Beeren wie Hagebutten oder Holunderbeeren die Teemomente verschönern.

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Thymian in seiner besten Form: clair® air tonic von Clair Organics

Clair Organics, ein österreichisches Unternehmen, steht für innovative Lösungen im Bereich Life Science. Mit clair® air tonic wurde ein Healthcare-Produkt, auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe geschaffen, welches die Luft in Innenräumen verbessert. clair® air tonic verwendet eine Kombination aus natürlichen ätherischen Ölen und Pflanzenextrakten in Verbindung mit Ultraschalldiffusion. Die Ultraschalldiffusion sorgt dafür, dass clair® air tonic in winzige Tröpfchen zerkleinert wird, die sich dann in der Luft optimal verteilen. Diese Tröpfchen wirken als natürlicher Schutz gegen Schadstoffe wie Staub, Pollen, Bakterien und Viren.

Die ätherischen Öle, welche ausschließlich in pharmazeutischer Qualität verwendet werden, z.B. jene des Thymians in clair® air tonic verbessern nicht nur die Luft, sondern haben auch eine beruhigende und entspannende Wirkung. Sie können helfen, Stress abzubauen, die Stimmung zu verbessern und die Konzentration zu fördern. Besonders in der kalten Jahreszeit hat sich die Wirkung des Thymians vielfach bewährt. clair® air tonic ist für den Einsatz in sämtlichen Innenräumen geeignet, einfach zu verwenden und dank des mobilen Ultraschalldiffuser überall einsetzbar.

Die Vorteile von clair® air tonic:

• Verbessert die Luftqualität in Innenräumen
• Fördert das Wohlbefinden
• Enthält natürliche Inhaltsstoffe
• Einfach anzuwenden
• Wissenschaftlich getestet

clair® air tonic ist in zwei Set-Variationen erhältlich:

  • clair® Welcome Set – 2x 400 ml clair® air tonic inkl. mobilem Ultraschalldiffuser
  • clair® Refill Set – 3x 400ml clair® air tonic

clair® air tonic ist im Online-Shop sowie im Direktvertrieb erhältlich.

Website: www.clair-organics.com
Facebook:www.facebook.com/ClairOrganicsGmbH
Instagram: www.instagram.com/clair.organics

Wie hat sich das Unternehmen Clair Organics entwickelt?
Als kleines Unternehmen angestoßen von der Idee Heilpflanzenpower jederzeit und überall verfügbar zu machen, haben wir uns lange mit den modernsten Technologien aus Hygiene und Medizin auseinandergesetzt. Aus diesen Recherchen entstand eine spezielle Formulierung mit Pflanzenextrakten, die die Ausbringung von natürlichen Wirkstoffen in die Luft optimiert. Unser erstes Produkt clair® air tonic ist seit Oktober 2022 auf dem Markt und erfreut sich großer Beliebtheit in Österreich und Deutschland.

Erklären Sie kurz Ihr Produkt und die Wirkungsweise?
clair® air tonic ist ein natürliches Healthcare-Produkt, das Thymianöl in pharmazeutischer Qualität enthält. Thymian ist eine Heilpflanze mit antibakteriellen, antiviralen und entzündungshemmenden Eigenschaften. clair® air tonic trägt dazu bei, die Luftqualität in Innenräumen zu verbessern und das Wohlbefinden zu fördern. clair® air tonic wird mittels Ultraschalldiffusion in die Raumluft verteilt. Diese Technologie und die spezielle Formulierung sorgen dafür, dass die wertvollen Inhaltsstoffe des Thymianöls optimal in der Luft verteilt und stabil gehalten werden.

Die Anwendung ist einfach: Öffnen Sie die Flasche und befüllen Sie den Ultraschalldiffuser, unverdünnt, mit unserem clair® air tonic. Schalten Sie den Diffuser ein und genießen Sie die wohltuende Wirkung von clair® air tonic.

Warum sind Sie auf den Thymian gekommen?
Das Produkt clair® air tonic entstand, als eine Husten geplagte Kollegin anfing täglich Thymiantee zu trinken, um ihr Immunsystem zu stärken. Eine Diskussion über die Inhaltsstoffe und das breite Wirkspektrum von Thymian bewirkte eine umfassende Recherche. Deren Ergebnis war, dass wir alle von dieser Pflanze und ihren Anwendungsgebieten begeistert wurden. Um nicht ständig Tee für alle zubereiten zu müssen und trotzdem die Vorteile des Thymians nutzen zu können, wurde die Idee geboren, die Raumluft mit allen Inhaltsstoffen des Thymians anzureichern.

Was sind die Vorteile von Thymian und wie setzen Kunden das Produkt am besten ein?
Thymian ist eine beliebte Heil- und Gewürzpflanze, die seit Jahrhunderten für ihre vielfältigen Eigenschaften geschätzt wird. Seine ätherischen Öle, insbesondere Thymol und Carvacrol, verleihen ihm ein ausgeprägtes, würzig-holziges Aroma und sind für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile verantwortlich.
Thymian findet in der traditionellen Medizin vielfältige Anwendungen. Er wirkt antibakteriell, antiseptisch und antioxidativ, wodurch er bei Atemwegserkrankungen wie Husten, Bronchitis und Erkältungen hilfreich sein kann. Zudem kann er die Verdauung fördern, Krämpfe lösen und die Mundhygiene unterstützen. Außerdem ist der Thymian einer der wenigen Heilpflanzen, die auch für Kinder unbedenklich ist. 
Das Großartige ist, dass clair® einfach in der Handhabung ist -> einfüllen – aufdrehen – durchatmen. Das Produkt ist somit jederzeit und bei jeder Tätigkeit einsetzbar.

Individualität im Teekrug

Die Kunst der Teemischungen liegt im Spiel mit den Zutaten und der eigenen Kreativität. Experimentieren Sie mit den Mengen, finden Sie die Balance der Aromen und spüren Sie die Magie jeder einzelnen Zutat. Das Riechen, mischen mit den Händen, zerreiben zwischen den Fingern schafft Genussmomente und Entspannung für Körper und Seele.

Selbstgemachte Teemischungen sind nicht nur Getränke, sondern kleine Kunstwerke mit einem Stückchen Liebe und Achtsamkeit.

Zutaten: 

  • 50 g getrocknete Echinacea

  • 50 g getrocknete Hagebutten

  • 50 g Thymian

Zubereitung: 

  1. Von der Mischung einen Esslöffel in eine Teekanne geben und mit 1 Liter heißem Wasser aufgießen, 10-15 Minuten ziehen lassen, abseihen und warm genießen. 

  2. Dieser Tee ist eine wahre Wohltat fürs Immunsystem, stärkt die Abwehrkräfte und schmeckt herrlich herb-würzig.

Immunstärkender Powertee

Zutaten: 

  • 1 Teelöffel frischer Ingwer, gerieben

  • 1 Teelöffel getrocknete Minze

  • 1 Teelöffel Fenchelsamen

  • 500 ml heißes Wasser

Zubereitung: 

Ingwer mit heißem Wasser übergießen, 5 Minuten ziehen lassen, dann getrocknete Minze und die Fenchelsamen zugeben, weitere 5-7 Minuten ziehen lassen, abseihen und genießen, um die Atemwege zu beruhigen. 

Erkältungs-Tee

Zutaten: 

  • 50 g getrocknetes Johanniskraut

  • 50 g getrocknete Holunderbeeren

  • 50 g getrocknete Aroniabeeren

  • 500 ml heißes Wasser

Zubereitung: 

Von der Mischung einen Esslöffel in eine Teekanne geben und mit 1 Liter heißem Wasser aufgießen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und warm genießen. 

Dieser Tee ist ein echter Stimmungsaufheller und bringt euch die fruchtige Süße des Sommers zurück.

Sonnenschein-Tee

Hinweis: Kräuter, Blätter und getrocknete Beeren bekommen Sie in der Apotheke oder im Bio-Fachhandel. Diese Mischungen ersetzen keine medizinische Betreuung. Fragen Sie Ihren Arzt/Ärztin oder ApothekerIn.

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